Nebel im Kopf? Nicht mir mir! Du bist was du denkst.

 

Ich empfehle eine Therapie bei mir, bei folgenden Themen…

Hypnose bei Allergien wie Heuschnupfen

Hypnose kann nicht nur die Symptome einer Allergie abmildern, sie hilft auch dabei, eine Allergie gar nicht erst aufkommen zu lassen.

Schlafstörungen behandeln mit Hypnose

Schlafmangel oder auch zu viel Schlaf gelten als Risikofaktoren für die Entwicklung einer Schlafstörung, psychischen oder physischen Erkrankung.

Endlich Abnehmen mit Hypnose

HypnoSlim® ist ein ganzheitlicher Ansatz, auf sanfte, effiziente und nachhaltige Weise, zur gewünschten und nachhaltigen Gewichtsreduktion.

Migräne und Schmerzen mit Hypnose lösen

Die Erfahrung zeigt, dass die Hypnose sowohl symptom- als auch ursachenorientiert gegen Migräne und Schmerzen helfen kann.

Hypnose zur Raucherentwöhnung

Sie sind innerlich entschlossen Nichtraucher zu werden, haben es aber bisher nicht geschafft weil ungelöste Gefühle Sie noch davon abhielten?

Selbstbewustsein stärken mit Hypnose

Ein geschwächtes Selbstbewusstsein oder Selbstvertrauen beruht in der Praxis auf Konditionierungen und unverarbeitete emotionale Erfahrungen.

Hypnose bei Lernschwäche

Lernschwächen und Konzentrationsschwierigkeiten können verschiedene Ausprägungen aufweisen und auch sehr verschiedene Ursachen haben.

Mit Hypnose gegen Burnout / Stress

Stress und Burnout können als unbewusste Weigerungen verstanden werden, im Leben so weiter zu machen wie bisher.

Behandlung von Ängsten/Phobien

Die Angst ist für Betroffene nicht erklärbar, nicht beeinflussbar und nicht zu bewältigen; sie führt zu einer deutlichen Beeinträchtigung.

Wenn Ihnen folgende oder ähnliche Gedanken durch den Kopf gehen…

  • Angst und Panikattacken lähmen mich und ich habe Angst vor der Angst
  • Ich fühle mich körperlich und geistig/seelisch kaputt und ohne Energie
  • Seit längerer Zeit halten mich nur noch Aufputschmittel aufrecht.
  • Ohne Beruhigungsmittel geht nichts mehr.
  • Ich fühle mich antriebs- und lustlos, erschöpft oder ständig überfordert.
  • Ich habe alle Diäten durchgemacht und nehme trotzdem immer wieder zu.
  • Ich kann mit dem Rauchen/Trinken einfach nicht aufhören.
  • Warum mobben mich alle. Ich bin traurig und vereinsamt.
  • Wenn ich doch nur mehr Selbstbewusstsein hätte.
  • Ich mag mich nicht-mag mich überhaupt jemand?
  • Ich würde gerne in den Urlaub fliegen, wenn der Flug nicht wäre.
  • Ich traue mich nicht mehr Auto zu fahren / über Brücken zu gehen.
  • Alles stresst mich, ich weiß nicht was ich tun soll.
  • Wie gerne würde ich mal wieder unter Menschen gehen.

…könnte Ihnen eine professionelle Hypnose – oder EMDR – Therapie helfen.

Regressions-Hypnose oder EMDR kann die Lösung Ihrer Probleme sein

Wenn dich schon eine Weile ein ähnliches Problem sehr stark beeinträchtigt, dann kann eine Therapie bei mir das Richtige sein. Geh der Ursache auf den Grund.

Mein Weg zur Hypnosepraxis

Wer bin ich: Susanne Hamann 1973 in Konstanz geboren und aufgewachsen. Mit 12 bin ich zu meiner Oma ins Allgäu geflüchtet, da es familiär nicht mehr auszuhalten war. Bevor ich zu meiner Ausbildung zur Kinderkrankenschwester zurückgekommen bin, machte ich mit meiner Schwester 5 Wochen Urlaub in Venezuela. Was soll ich sagen, der Umstand dass es noch kein Internet und Handy gab, machte das zu meinem verrücktesten und gefährlichsten Trip meines Lebens.  Ich wurde sehr schwer krank. Meine Schwester dachte, sie bringt mich im Sarg wieder nach Hause. Dann kamen wir noch in einen beginnenden Bürgerkrieg und ein paar mehr verrückte Dinge sind passiert. Alles in allem habe ich doch ein paar „Katzenleben“ verbraucht. Es zeigte mir jedoch ,dass es wichtig ist, an sich zu glauben. Ich hatte und habe mehr Kraft in mir, wie ich bisher annahm.

Und so startete ich meine Ausbildung zur Kinderkrankenschwester und bin nach Konstanz zurückgekommen. Schon sehr bald lernte ich meinen jetzigen Mann Uli kennen. Mit ihm habe 2 wundervolle erwachsene Kinder (28 und 25 Jahre alt). Um dahin zu gelangen, wo ich heute bin, habe ich verschiedene berufliche Wege beschritten und viel gelernt.

Ich kann verstehen, dass der ein oder andere sagt:  „oh Hypnose ich lass niemanden in meinen Kopf schauen!“  Genau so ging es mir auch. Ich wollte von Hypnose nichts wissen. Hatte sogar Angst davor. Ich hatte viele und starke Allergien,  auch sog. Kreuzallergien dh. ich konnte viele Dinge nicht mehr Essen: von Äpfel, Nüsse, Kernobst, Wurzelgemüse wie Karotten etc.. Dazu hatte ich auch viele Ängst: Spinnenangst, Angst vor Dunkelheit und Prüfungs- und Vortragsangst. Das trug nicht gerade zu einem stabilen Selbstbewusstsein bei. (Alles, wie ich erfahren hatte, ausgelöst durch meine Kindheit.) Durch einen Zufall (den es bekanntlich ja nicht gibt) hatte ich einen Hypnotiseur in einem Seminar kennengelernt. Er hatte es geschafft. Er hat mich eines Besseren belehrt und hat meine Allergien und Ängste zum grössten Teil „aufgelöst“. Daraufhin war ich Neugierig und wollte eigentlich nur für mich Hypnose lernen. Das hat dann so gut funktioniert, dass ich meinen alten Job, sehr spontan, an den Nagel hing und meine Praxis eröffnete. Es blieb natürlich nicht nur bei der Hypnoseausbildung. Denn wenn ich etwas mache, dann richtig und mit Herzblut. Ich absolvierte den Heilpraktiker für Psychotherapie, die EMDR-Traumatherapieausbildung, den NLP-Practioner,  Gesprächstherapie und viele weitere Weiterbildungen um das richtige Rüstzeug zu haben.

Und so nehme ich mich deiner Probleme und Ängste, individuell, mit viel Geduld und Empathie an. Was für eine Theapieform und wie lange es dauert, ist ganz individuell.  Eventuell wirst du erleben, dass dein Problem sich sehr schnell relativiert bzw. sogar zum Verschwinden gebracht wird. Vertrauen, Erkenntnis und die Entscheidung etwas ändern zu wollen, ist der erste Schritt, um aus deiner jetzigen Situation herauszukommen. Ich möchte Dich unterstützen, damit du zu deinem Ziel gelangst.

Viele Ängste und Probleme wurden ja schließlich einmal „erworben“ und so können sie auch wieder gehen. Egal, was dich bedrückt, welche Verhaltensweise stört oder sogar dein Leben stark einschränkt, es gibt die Möglichkeit, da wieder raus zu kommen.  Stell dir vor, du kannst zum ersten mal seit langem, wieder mal Ruhe und Gelassenheit zu spüren. Du hast wieder die Kontrolle über deine Emotionen und nicht sie über dich. Wieder ein Flugzeug besteigen-in den Urlaub fliegen.. einfach nur mal in die Stadt bummeln gehen, ohne Angst vor der Angst. Spinnen, Schlangen oder Hunde können dich nicht mehr aus dem Konzept bringen – wäre das nicht ein sehr viel schöneres Leben?

Mache jetzt den ersten Schritt, komm zu mir in meine auf die Regressions-Hypnose und EMDR spezialisierte Praxis in Konstanz!

Ich freue mich auf Dich

Susanne Hamann

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Hypnose in Praxis